舌シリーズは次回にまた継続して書いてまいります！（飽きたわけではありません！）

本日は頭部に鍼打って大丈夫なの？という質問がありました！頭部は皮膚のすぐ下に頭蓋骨がありますので、かなり安全な部位の一つではあります。（以下図解筋膜系の機能解剖学アトラスより）

注意）大人の方で、お医者様に頭部の鍼や刺激をしないように！と指示されている方は行わないようにしてください！

割と下肢のツボとセットで使用することが多い部分ではあります。

特に百会は使用頻度が高く、割とストレス軽減に私が使うことが多い経穴ではあります。

主に作用として

①頭痛、耳鳴り、めまい、鼻づまりなどの諸症状

➁頭に関連した全身の症状として、気の上逆で起こる不眠や高血圧にも使用します

➂胃腸の症状や、痔核など肛門の症状にも効果を用います。

さて問題の百会のツボの場所はというとこちらになります！

百会の場所は主に頭頂部の近いところで頭の真ん中になります。

耳の一番高いところから頭頂部に向けてのところでくぼんでいるところが百会になります。

圧痛がある方は無理をして刺激しないようにしてもらいたいですが、圧痛が強い場合はかなりストレスが溜まっていたり、上記の症状が出現している場合が圧痛が顕著であると思いますので、痛くならない範囲での鋭角な刺激物（ボールペンの先を出さないで刺激）などで刺激してもらえれば、それでも十分な刺激になります。

ぜひ上記症状がある方は百会を実施してみてください！