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理学療法から鍼灸師もイメージしやすいレオンチャイトーの本

この最新ニューロマスキュラーテクニック(以下NMT)は筋骨格系の治療オプションについてわかりやすく書いてある本です。 基本的に本を読むときは絵が多い本を選ぶようにするとイメージがしやすいのでこの本はお勧めの本になります。 …

たまには箸休めで。

皆様のもっぱらのご趣味は何かありますでしょうか?                 上の写真にある通り私は釣りが趣味なのですが、最近ほぼいけて …

今日は定休日

本日はういず定休日なので荒川に手長エビ釣りに行ければ行ってまいります! 釣果はあまり期待しないでください!笑

血圧の低下に効く経穴は太衝?(3/361)

海外の論文にてラット研究で太衝で血圧を低下させることはできるのかというものがありました。 鍼を打つ際にドーゼオーバーの対応として太衝を使うことはありますが、なかなか面白い論文でしたので太衝を使う際に高血圧の既往をお持ちの …

陥入爪について、簡易的な介入方法

割と多い陥入爪(巻き爪)についてですが、詰めの切り方・合わない靴の装着・踵の高い靴の長期間使用etcで診られるものではあります。 かなり痛みが強く、一般的な対応策として正しい詰めの切り方、靴の調整、ヒールを履かないなど対 …

マッサージと理学療法について➀

定期的にこの話題もしょっちゅう業界内で出ることが多い話題ではありますが、私個人は利用者様・患者様においてどちらでも効果あれば良いかと思う内容です。 ただし、あくまでも理学療法士・鍼灸師(マッサージ師は私は持っていません。 …

本日は定休日!

さて、定休日になります! 今日はトレーニングを近くのジムでやってまいります!   皆様良い休日を!

多裂筋の収縮運動方法

多裂筋は関節包にも一部付着しているので、以前お話しした椎間関節由来の運動を行う上で非常に重要な運動になるものですが、腰椎の椎間関節は可動性が余りなく、随意的に運動させることが難しい筋肉なので、指導に難渋することがしばしば …

熱中症について 

皆様熱中症にお気をつけていますでしょうか?   近年になって大塚製薬様の啓蒙活動により広まりましたが、私の学生の頃はまだ熱中症に関しての知識が乏しく、屋外の部活などでも水を飲むな!とよく言われたものです(私の野 …

非特異的腰痛 腰椎椎間関節編

以前厚生労働省の調査では85%は原因がわからない非特異的腰痛とのブログでもアップ致しました。 一方で腰痛診療ガイドラインによると本当にわからない非特異的腰痛の22%を除いて、画像診断と整形外科的テスト、問診を複合すること …

鍼灸豆知識2 睡眠不足や疲労感改善に効果的なツボ「太渓」 2/361

鍼灸豆知識第二弾 現代人の滋養強壮に使う「太渓」 こちらのツボは足三里に次ぐ、私個人主観で使用頻度の高い経穴になります。 太渓は腎の経穴(ツボ)になるのですが、この「腎」は、腎臓という意味ではなく、内臓の機能のうちの泌尿 …

鍼灸の開設ができました!

時間がかかりましたが、本日やっと保健所からOKを頂き、鍼灸開設の準備が整いました!保健所の方、職員のお二人(森田さん、市川さん)ご協力ありがとうございます! なので明日以降から2Fで鍼灸での介入が可能となります! しかし …

年齢を重ねたら運動やリハビリをしても意味がない?

リハビリ行う前や運動療法をされる前に良く聞かれる質問の一つではございますが、そんなことはございません。 運動習慣がない方ほど普段運動している方より、運動を続けることで効果を認識しやすいかと思われます。 原理・原則は人間が …

鍼灸豆知識 足三里 (1/361)

夏の間のつらーい時期に一つ鍼灸の豆知識を少しづつアップしてまいりたいと思います。 一つ目の経穴(ツボ)は皆様ご存じであるかと思いますが!足三里! 一般の方でも良くなじみのある経穴(ツボ)ですね! 基本的には胃経のツボなの …

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